„Profilaktyka raka piersi – zdrowie” – ważne spotkanie naszych seniorek UTW w Nowogardzie

W dniu 27 października 2026 roku seniorki 60+ ze Stowarzyszenia Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Nowogardzie miały okazję uczestniczyć w niezwykle interesującym i ważnym wykładzie pt. „Profilaktyka raka piersi – zdrowie”. Spotkanie poprowadziła Pani Irena Juszczyk, Dyrektor Poradni Terapeutycznej dla Dzieci, Młodzieży i ich Rodziców.

Wykład był nie tylko źródłem cennej wiedzy, ale również okazją do refleksji nad tym, jak ważne jest dbanie o własne zdrowie. Pani Irena w przystępny i inspirujący sposób przybliżyła nam temat profilaktyki nowotworowej, zwracając szczególną uwagę na raka piersi oraz raka szyjki macicy.

Podczas spotkania dowiedziałyśmy się, na jakie niepokojące objawy należy zwracać uwagę, dlaczego regularne badania są tak istotne oraz jak ważną rolę odgrywają samokontrola i wczesne wykrycie zmian. Prowadząca zachęcała nas do wykonywania badań profilaktycznych, w tym mammografii, oraz do regularnych konsultacji lekarskich.

Szczególnie cennym elementem wykładu był praktyczny pokaz samobadania piersi na fantomie. Każda z uczestniczek miała możliwość samodzielnego przećwiczenia tej czynności i lepszego poznania zasad prawidłowej kontroli piersi. Dzięki temu zdobyta wiedza stała się bardziej zrozumiała i praktyczna.

Nie zabrakło również rozmowy o obawach, które często towarzyszą nam przed badaniami, o powodach odkładania wizyty u lekarza i o tym, co pomaga przełamać lęk. Wspólnie uświadomiłyśmy sobie, że troska o siebie nie jest egoizmem, lecz wyrazem odpowiedzialności za własne życie i zdrowie.

Najważniejsze przesłanie tego spotkania brzmi: rak to nie wyrok, a wczesne wykrycie choroby może mieć ogromne znaczenie dla skuteczności leczenia. Nie warto odkładać badań na później ani pozwalać, by strach powstrzymywał nas przed skorzystaniem z pomocy specjalisty. Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie!

Serdecznie dziękujemy Pani Irenie Juszczyk za niezwykle interesujący, wartościowy i inspirujący wykład, za przekazaną wiedzę, życzliwość oraz uwrażliwienie nas na tak ważny temat.

To spotkanie przypomniało nam wszystkim, że zdrowie jest bezcennym skarbem, o który warto troszczyć się każdego dnia. Badajmy się, obserwujmy swoje ciało, korzystajmy z badań profilaktycznych i zachęcajmy do tego nasze bliskie osoby.

E.P.